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    松山ワンコインアート

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2017/09/29(Fri)

夏の忘れ物

ウェブデザイナー栗原です。

ずいぶんと涼しく過ごしやすい季節になってきましたが
個人的には、なにかと慌ただしく、汗をかく毎日が続いています。

どこかに出かける時間もネタもないので
近所の秋の気配を。


家の間から見える雲
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庭のオリーブの実
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カツラの葉・・・・夏の猛暑にも堪えて葉焼けしています
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秋分の夕日・・・家から車で10分くらいのよく散歩に行く海岸から
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浜辺から見る月
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夏にやり残したスタンドアップパドルボード!
え!!!!!!!
よーく見ると目の前にパドルを手にサーフボードらしき乗り物に乗った人が
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拡大・・・まるでポカホンタスじゃないですか!
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実は、今年の夏にどうしてもやりたかったスポーツです。

スタンドアップパドルボード(Stand Up Paddleboard)と呼ばれるマリンスポーツで
頭文字をとってSUP(サップ)と言われています。

ボードの上でヨガをしたり、パドルをつかってサーフィンしたり、
寝っ転がるだけでもOK。もちろん、ただ漕ぐだけでも楽しい!
安定感もあって、初心者でもすぐに乗れます・・・・たぶん。
やったことないですけど、見たことあるので。

この人とお友達になりたい・・・・

あっという間に・・・どんどん漕いで見えなくなりました。
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シーカヤックかサップ
アマゾンで買おう・・・・





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2017/07/19(Wed)

釣人

ウェブデザイナー栗原です。


暑い日が続きますが、
エアコンだけでは体に悪いので扇風機と組み合わせて仕事観環境をアップグレードしました。
以前から目を付けていたバルミューダのThe Green Fanをついに購入しました。
二重構造の独自の羽根が自然の風を再現するので・・・なんとも心地よい風は扇風機の最高傑作です。

本体価格はかなり張りますが、DCブラシレスモーターを導入して
とんでもない省エネ効果があります。

なにより気に入っているのは、バッテリー&ドック機能というもの。
扇風機をちょっと仕事場からリビングに移動というときも
バッテリー内蔵(最大駆動時間20時間)でドッグから切り離して
煩わしいコンセントを気にせず、どこにでも持ち運び可能・・デス!


前置きが長くなりましたが
久しぶりに釣りに行ってきました。
北吉田防波堤へ・・・夕方5:30〜7:30の2時間勝負です。


700mくらいある長〜い防波堤ですが、誰もいません。
1時間ほど1度のアタリもまったくなし・・・・

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いるのはサギ・・・一羽
おこぼれにあずかろうと、こちらをガン見しています。
どんどん距離をつめてきます。
微動だにすること無く、とにかくおこぼれをもらおうとがんばってます。

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日も沈みかかったときから
ちらほら・・・いりこのようなアジの赤ちゃんが・・・
サギちゃんの晩ご飯のために釣りをしているのかと思っていたところ

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残り30〜40分くらいで
20cmのアジが・・・ついに・・・キター━━━(゚∀゚).━━━!!!

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さらに30cmのグレ・・・キター━━━(゚∀゚).━━━!!!

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といっても20cmクラスのアジは4匹だけでしたが
かわいいメバルと小魚でなんとか僕も晩ご飯にありつけました。

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これから夏本番ですが
熱中症にはくれぐれも気をつけなはれや〜



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2017/05/08(Mon)

ルイアルバム

ウェブデザイナー栗原です。

連休は家でゆっくり仕事でした・・・が
愛犬ルイにせがまれて、久しぶりに近くの公園まで車で出かけました。

うちのワンコは・・・とにかくお散歩とドライブに命がけです。
そこまでテンション上がりますか?というくらい
車中では一時も休むことなく、後部座席で跳ね続けております。

公園に到着したときには、すでにバテ気味。

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それでも元気に走り回っておりました。


「立岩川水辺公園」
とにかく広くて人がほとんどいないので最高のドッグランです!

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ボール遊びは大好きなのですけど
ぎりぎりまで持ってきても渡してくれない・・・


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十分遊んだあと
その足で狂犬病予防注射に行ったのですが
体温が40度!!になっていて医師から止められました。

なんだか特に考えなし連れて行ったのですが
人間と同じで、注射の時は前後安静にすることとのこと・・・気をつけなはれや〜



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2017/02/28(Tue)

よかばいシルク

ウェブデザイナー栗原です。

年度末で慌ただしい中・・息抜きにちょこっと福岡へ行ってきました。
シルク・ドゥ・ソレイユの公演と
ミュージカル「フランケンシュタイン」の2本立てです。

シルクの公演は世界中で行われていて
日本にはいつも新作が2年ごとに上演されます。
日本が終わればまた別の国へ・・・世界各国を巡回して行きます。
複数テーマの公演が世界中をまわっているようです。
ラスベガス限定の公演もあるので・・・いつかはラスベガスばい!

日本公演は
東京・大阪・名古屋・四国飛んで福岡・仙台・・・と
このようなコースとなっています。

今まで6公演ほど見てきましたが
テーマによっては???というのもありましたが
やっぱり究極のサーカスというよりも・・・アートです。
とにかく楽しめますので機会があればぜひどうぞ。


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サーカスといえばテントです。
遠くからこのテントが見えるとちょっとわくわくします。


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今回のテーマは「トーテム」
トーテムとは"不可能を可能にする人類の進化"をテーマにした壮大な物語だそうです。


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上演前の様子。
なんか亀のようなものが・・・。


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実はこの日は極寒で雪降ってました。さむそう・・・
公演終了後は行きつけの水炊き屋へ・・・


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やっぱり福岡の水炊き
たまらんばい!











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2016/12/16(Fri)

シャバーサナ

ウェブデザイナー栗原です。

これなんでしょう?
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マイ・ヨガラグ(マットカバー)です。
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フィットネスクラブに通い始めて3年目になります。
たとえ・・・忙しくて月に1度しか行けなくても
たとえ・・・忙殺されて2ヶ月に一度しか行けなくても
続けることに意味があると信じて。


最初の半年は、筋トレ・スタジオ・プールのフルコースで
体脂肪を落として、筋肉量を増やす目標を立てて
肉体改造を目指していましたが
多くて月4、少なくて月1か月2のペースでは
目標達成不可能であると思い、あえなく挫折・・・。


今年から軽い筋トレとスタジオではヨガを始めました。

これが思った以上に気持ちいい!!
体に過度な負担もなく、ストレッチ感覚なのですが
呼吸法と自然のエネルギーの流れるイメージで
心身ともにリラックスできます。
仕事でガチガチになった首・肩・腰をしっかり弛緩。


最後の「屍のポーズ(シャバーサナ)」では
気持ちよくて眠ってしまいそうに。
普段の仕事も生活も一瞬忘れる特別な時間です。


ヨガのインストラクターによって
内容に違いが大きくあるのですが
自分に合ったインストラクターの時間をチョイスするようにしています。


ヨガと合わせて
自宅でやり始めているのがこれ。

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ベーターと開脚!


どんなに体のカタい人でも、年齢関係なく
最短4週間で「ベターと開脚!」できるという
なんともシンプルな夢のメソッドが開示されている本です。


「開脚もできないやつが、何かを成せると思うな!」
これがモチベーションアップの言葉です。


来年は、ヨガと開脚で
仕事も全開!
の予定です!


それでは、年末乗り切りましょう!


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